Probióticos y prebióticos: los guardianes de tu confort
La fortaleza de nuestro sistema inmunológico se encuentra en la base de una salud óptima, protegiéndonos contra patologías y agentes patógenos. Una alimentación equilibrada, rica en ciertos alimentos, puede ser una aliada vigorosa en este propósito. Entre estos alimentos, destacan esos ricos en vitaminas C y Y también, antioxidantes, fibra